Bij De Dans Je Fit Guide geloven we in de kracht van kennis en motivatie om mensen te helpen hun doelen te bereiken. Onze missie is simpel: we willen jou de tools bieden die je nodig hebt om je fitnessreis succesvol te maken, terwijl je plezier hebt en gemotiveerd blijft.

Dit is wat je krijgt:

• Voorbereiding tips
• Weekplan Dans Je Fit (van opbouwen naar ophogen, en volhouden!)
• Voorbeeld weekschema
• Calorieverbrandingsschema
• 10 x YouTube dans video’s die jouw gaan helpen je doelen te bereiken
• Wat kun je verwachten na 4 weken?
• Voedingsadvies
• Algemene tips
• 5 Geheime recepten die je kunnen helpen bij gewichtsverlies
• Een fitnessschema voor thuis
• 5 motiverende tips om niet op te geven
• Checklist